Viver aqui e agora...

Sentimentos reprimidos podem causar dor emocional e doenças físicas. Desabafar as mágoas e ser sincero consigo mesmo é sempre o melhor caminho para viver bem!! O relacionamento que vai mal, o chefe que faz a maior pressão no trabalho e aquele problema que você tenta resolver há meses te tiram o seu sono? Que tal desabafar?  Muita gente fica remoendo a mágoa e prefere reprimir a dor por medo de expor os sentimentos ou por não conseguir colocar para fora toda a angústia que está ali martelando sem parar e acaba não percebendo que estocar mágoas e sofrimentos faz mal para a saúde e para o coração. Afinal isso pesa, nosso organismo não foi feito para guardar mágoas e sentimentos ruins. Tanto o corpo quanto a mente vão pesando na medida em que eles se acumulam e uma hora a panela de pressão transborda, que temos as tidas “crises”,  nada mais é que uma tentativa do nosso sistema de defesa de aliviar o sofrimento.  Sem dúvida que,  quem cala consente a dor... Os sentimentos ruins sã

Trair é mentir, enganar. É quebrar a confiança que o outro depositou em você; é colocar em dúvida para sempre sua palavra, é deixar de ser uma pessoa confiável, é ferir os sentimentos de quem o ama, é deixar como garantia o amor que lhe é depositado, é ser covarde. Quando um dos dois não está satisfeito , é bom que pense antes de trair. Trair é bem como destruír. Pergunte a um traidor ou a uma traidora se, ele ou ela, gostariam de serem traídos? A Traição deixa marcas. Algumas dessas marcas são irreparáveis, se o casal vier a se reconciliar. Em geral, as marcas da traição nunca são esquecidas. Poucas pessoas sabem como é perdoar de verdade, algumas desculpam, mas carregarão para sempre aquela sombra de que algo jamais deveria ter acontecido. A mulher ou o homem que s e diverti traindo, mostra, obviamente, sinal de falta de consideração com o companheiro ou companheira. Depois que uma traição é cometida, ela irá deixar marcas no futuro que mancharão a honra e lealdade do tr