Viver aqui e agora...

Todos os dias recebo alguns  lindos e-mails da minha querida amiga Mel, este em especial eu resolvi compartilhá-lo com vocês... considero essas dicas simples mas  muito eficazes pra mudar e melhorar a sintonia de nossos pensamentos... pratique e observe como, aos poucos, você vai estar envolvido por uma atmosfera de alegria, generosidade, saúde e muitas outros bons sentimentos que vão melhorar em muito sua vida!!! Pense sempre, de forma positiva. Toda vez que um pensamento negativo vier à sua cabeça, troque-o por outro! Para isso, é preciso muita disciplina mental. Você não adquire isso do dia para a noite; assim como um “atleta”, treine muito. Não tenha medo de nada e ninguém. O medo é uma das maiores causas de nossas perturbações interiores. Tenha fé em você mesmo. Sentir medo é acreditar que os outros são poderosos. Não dê poder ao próximo. Não se queixe. Quando você reclama, tal qual um ímã, você atrai para si toda a carga negativa de suas próprias palavras. A mai

Minha mãe sempre foi um exemplo de mulher, sempre foi guerreira, forte, companheira, fiel, uma mulher de fé, uma boa mãe, uma boa amiga, uma boa pessoa, uma florzinha linda! Ela está voltando a ser criança, com Alzheimer desde 2005 estamos aos poucos vendo toda sua existência sendo apagada de sua memória. Neste inicio de 2013 ela veio passar alguns dias em minha casa. No inicio fiquei um pouco ansiosa e aflita com a idéia de cuidar dela pois, no seu atual estagio da doença ela já não faz nada sozinha. Tem esquecido inclusive das músicas da infância, coisa que mais gostava de fazer, cantarolar suas cantigas de menina. Sabia que teria de alterar toda minha rotina, afinal trabalho fora e precisei pedir uma licença para acompanhá-la. Depois senti uma enorme alegria em poder compartilhar alguns bons momentos com ela, desfrutar de sua doçura, da sua áurea boa. Minha mãe apesar da doença, tem um brilho e uma alegria, uma pureza, uma luz de espírito, que raras pessoas possuem. Estabe