Eleve seus pensamentos...
Todos os dias recebo alguns lindos e-mails da minha querida amiga Mel, este em especial eu resolvi compartilhá-lo com vocês... considero essas dicas simples mas muito eficazes pra mudar e melhorar a sintonia de nossos pensamentos... pratique e observe como, aos poucos, você vai estar envolvido por uma atmosfera de alegria, generosidade, saúde e muitas outros bons sentimentos que vão melhorar em muito sua vida!!! Pense sempre, de forma positiva. Toda vez que um pensamento negativo vier à sua cabeça, troque-o por outro! Para isso, é preciso muita disciplina mental. Você não adquire isso do dia para a noite; assim como um “atleta”, treine muito. Não tenha medo de nada e ninguém. O medo é uma das maiores causas de nossas perturbações interiores. Tenha fé em você mesmo. Sentir medo é acreditar que os outros são poderosos. Não dê poder ao próximo. Não se queixe. Quando você reclama, tal qual um ímã, você atrai para si toda a carga negativa de suas próprias palavr...