8 frases de 8 sábias Mulheres...









Dia 8 de Março Dia Internacional da Mulher!!
Parabéns a todas Nós!! Hoje e todos os outros dias do ano... 

Comentários

Postar um comentário

:)Deixe aqui seu comentário:)

Postagens mais visitadas deste blog

Gestalt Terapia... uma terapia do contato

Imagem
Gestalt é uma palavra alemã que não tem uma tradução completa em português, o significado que mais se aproxima é "boa forma" ou "configuração". Para a Gestalt tudo é processo, tudo está se movendo e se transformando o tempo todo.  O homem é, necessariamente, um ser de relação e está inserido no mundo, o que evoca a noção de contato na essência de sua natureza humana e contato é, para a Gestalt Terapia, o processo básico do relacionamento. Ribeiro (1994) defende que contato é viver, é sentir, é pensar, é agir, é falar, enfim, é experienciar no presente. Contato consiste em relacionar-se com a vida e com o imediato aqui-agora. Polster e Polster (1979) e Ribeiro (1994, 2006) entendem que o como a pessoa vivencia suas funções de contato determina a qualidade do mesmo.   A Gestalt terapia também poderia ser chamada de terapia do contato (Ginger & Ginger, 1995), conceito essencial nesta abordagem. Para Yontef (1998), contato é o processo de reconhecer a si me
Leia mais

Recomeçar...

Imagem
Recomeçar... Uma palavra que inspira medo e esperança ao mesmo tempo, num sentimento ambíguo tão típico do ser humano. Começar de novo todos os dias... Recomeçar significa estar exposto aos mesmos erros e perigos já vividos, poder ser enganado novamente, sofrer decepções e todos os riscos que implicam o fazer um novo trajeto. Se a perspectiva for só por esse ângulo, realmente é de se temer o recomeçar. É preciso desejo de ser feliz e ter a mente aberta e criativa para reinventar novas maneiras de lidar com as mesmas situações mas de um jeito mais adequado, buscando novas formas de solucionar o que nos amarra, nos trava, nos impede. Ocorre que o medo turva os olhos, restringe horizontes, esconde as oportunidades. Recomeçar é dar uma nova chance à vida, chance de fazer melhor, corrigir erros, aprender, evoluir. Recomeçar é ter uma – ou várias – páginas em branco, esperando que nela escrevamos uma nova história, aquela em que somos os autores e podemos criar cenários e enredo
Leia mais

Dicas simples para voltar a sorrir e afastar a depressão de sua vida..

Imagem
        A depressão é uma doença que cresce a cada dia. Só no Brasil são 17 milhões. Em todo mundo, uma em cada cinco pessoas sofre desse mal. Inicialmente gostaria de dizer que você deve ter cuidado para não confundir a melancolia com depressão. A melancolia é a tristeza que tem uma causa real e pode ser superada com o tempo, como o luto. A depressão nem sempre tem uma causa real e é reconhecida quando a angústia passa a atrapalhar a vida social, o trabalho e a rotina da pessoa. É uma angústia, desânimo, tristeza intensa e que permanece por semanas, meses e as vezes anos. Nesses casos é necessário o acompanhamento psicológico, na maioria das vezes associado ao acompanhamento psiquiátrico, medicamentoso. O apoio dos familiares e amigos é fundamental mas, vale refletir aqui algumas dicas simples que, dependem apenas de sua força de vontade, o desejo de sair desse estado depressivo é fundamental. Para aliviar a sensação de peso... Desabafe: compartilhe suas aflições com alguém de confi
Leia mais